Mindig, mielőtt elutazunk, akcióterv készül arra, hogy miként ürítsük ki a hűtőszekrényt a legfinomabb de leggyorsabb módon. Körülnéztem mi van a hűtőben, s lám ott árválkodott néhány banán, mandarin, és pár szem eper. Na most mit csináljak vele? Megenni senkinek nem volt kedve, mert már előző nap mindenkibe tömködtem egy adagot, sütit sütni viszont nem volt időm. Legyen shake? Hmm... ez akkor bizony más lesz mint a megszokott, mert se jég, se joghurt. Sebaj, van tej. Meglátjuk mi sül ki belőle. S láss csodát, elfogyott, s lehet ez jobban ízlett mint a nagy kedvenc, a joghurtos verzió.
Hozzávalók:
- 3 banán
- 2-3 mandarin
- 3-4 szem eper
- egy nagy kanál méz
- 2 dl tej
- 1 csipet fahéj
Elkészítés:
A gyümölcsöket mossuk, lecsepegtetjük és ha szükséges, kisebb darabokra vágjuk. Ha ezzel megvolnánk, a méz, tej és fahéj hozzáadásával összeturmixoljuk. Kész is volnánk. Friss eperrel, vagy mandarinnal díszítjük.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése